女真修煉法

女丹修煉功夫。夫女真修煉，先要卻病。調準月信，然後煉己。斬斷赤龍，與男子伏白虎，其理一也。故男子乃太陽純圓之體，而陽精日日能長能洩，借此長洩能補成乾健之體。且伏虎之功，志剛之丈夫方可為之。女人則太陰純圓之體，其癸水一月一潮，故與男子初下手行功不同。若斬赤龍之後，與男子行功一理。自小周天起手，至出神還虛皆是一也。蓋婦人月信多有不調者，乃任脈、帶脈有虧盈之瘀血，必先用草藥治其有形之病，先服通竅活血湯一劑。此劑用真麝香五釐（沖），南紅花三錢，桃仁泥三錢、赤芍藥一錢、川芎一錢、薑三錢，老蔥三根、紅棗七枚，共三物碎切，用黃酒半斤，並藥同煎（小火）。煎至半盞去渣，對麝香再煎，三沸後服之，使周身之血竅無不通達，兼治癆病。然後再服減四物湯，調治氣血，無溢無虧。信來顏色鮮紅，日準為度，方可煉己。若月信不準，不敢斬斷赤龍，定是此理也。四物湯者；當歸身二錢，白芍二錢，川芎二錢，生地三錢，人參二錢，白朮二錢，紫胡二錢，白茯苓三錢，半夏二錢，香附三錢，炙甘草一錢五分，薑三片。若氣虛加黃𠗟五錢。連服二三劑，亦可氣足血盈，便可下手斬斷赤龍。即刻求師指示煉己修真，由坤返還乾健之體。婦女為太陰修煉，以經水為本。血為少陰之經絡，與帶脈、任脈，並行周流。又為天癸降潮之海，又為之首經，循環往來，周流不息之路。但女人每月受信水一升三合，經行而脈亦行。自幼女子本無經行，只因十四歲知其男女交合之意，欲情亦動，渾身發熱，氣脈通暢，以至天癸奔湧。欲修長生之道，必須靜室之中，絕其男女往來，斷交世俗淫蕩之婦，口不亂談謗非之事，目不亂視遠近之色，耳不外聽一切諸聲，煉神於兩乳之間，默默忘情絕念，心不外遊。每遇凡欲情動，即當正念治之。每遇淫根發動，急用鼓琴招風之法，便武火住養北海。起巽風吹發其中，使慧光返照龍宮。存神於兩乳之中。若無決烈之志，性交情流，赤龍難斬矣。若過七七之歲（四十九歲），癸水已絕，遇真師指示敲琴喚鳳之法，將赤龍調出，然後再斬之，可為真訣矣。若童女，亦不必用斬赤龍之功，由此真超圓頓，是為童真修煉，與男子採藥之功相似矣。第一要煉己純熟，方有妙用。一毫不差，不失藥產之時，此乃太陰煉形之法。情欲一動，真氣已至，便行父母未生之前，所產藥爐之真氣。用力一提，以意採攝，送至左乳房三十六次，以右手搓摩左乳三十六遍。故要採提真氣數足，如此六次，共二百一十六次後，以默坐閉住息數，以兩手抱定兩乳，靜坐片時，息定。復又真氣已至，用力從父母未生之前，產藥爐之間，一提真氣，送歸右乳二十四次，故要採提真氣數足，如此六次，共一百四十有四次。仍照前閉住息數，以兩手抱定兩乳，默坐片時。二六時中，功夫已畢，合周天度數之火候。每日以此行持，可待次月初二日照前斬腰。至第三月初一日可以斬頭。第四月如赤龍斬住，再不可行此功夫。都用兩手抱住雙乳閉息靜坐。每日忘情滌慮，一切塵念不關於心，逐日加功，不可懈怠。自然藥生從玄牝之間，陽氣衝透，自尾閭扶上夾脊，通過玉枕，直上泥丸。與男子功夫一般。開關得藥，交後下降黃庭，澆溉五臟。如此不可間斷，必須加功上進，方得嬰兒成就。至調和溫養之功，細察男子用功諸節可以。（見《道源清微歌》）。